ATAQUE DE ANSIEDAD

Es un momento de miedo y angustia extremo, acompañado de síntomas físicos y mentales desagradables, en muchas ocasiones tiene un claro activador que se presenta de repente, aunque se puede sufrir sin tener claro el antecedente.

Procedimiento Primeros Auxilios

• Dígale a la persona que mantenga la calma y que usted está capacitado para ayudar
• Aislé a la persona a un lugar tranquilo y seguro
• Trate de tranquilizar a la persona
• Cuando exista hiperventilación (respiración superficial y rápida) dígale que realice respiraciones lentas, profundas y repetidas, tomando el aire por la nariz y expulsando por la boca. puede colocarle una bolsa sobre la boca y la nariz a modo de mascarilla e insistir en las respiraciones lentas y profundas.
• Si no cesa la crisis, trasladar a un centro médico.